You need to enable JavaScript to run this app.
تخطي إلى المحتوى
تخطي إلى القائمة الرئيسية
تخطي إلى المزيد من صفحات DW
فيديوهات
ملفات صوتية
مناطق
الشرق الأوسط
شمال إفريقيا
ألمانيا
أوروبا
محاور
بيئة ومناخ
صحة
هجرة ولجوء
حقوق الإنسان
أبواب
سياسة واقتصاد
علوم وتكنولوجيا
رياضة
ثقافة ومجتمع
منوعات
بث مباشر
ملفات صوتية
فيديوهات
قضايا راهنة
الحرب بين إسرائيل وحماس
غزو أوكرانيا
كـــــــوب 28
صحة
تخطي إلى الجزء التالي موضوع رئيسي
موضوع رئيسي
أفضل المكسرات لزيادة البروتين في نظامك الغذائي
إعلان
تخطي إلى الجزء التالي تقارير وتحليلات
تقارير وتحليلات
أفضل من السكر.. مكونات تجعل قهوتك صحية أكثر!
أفضل من السكر.. مكونات تجعل قهوتك صحية أكثر!
يعد فنجان القهوة في الصباح الباكر جزءاً لا يتجزأ من يوم الكثيرين. لكن ما قد لا يعلمه البعض أن هناك خمس مكونات يمكن وضعها
النظام النباتي يحسن صحة القلب في أقل من ثمانية أسابيع!
النظام النباتي يحسن صحة القلب في أقل من ثمانية أسابيع!
وجد باحثون من جامعة ستانفورد للطب أن اتباع نظام غذائي نباتي من شأنه أن يساهم في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
للنساء والرجال.. هذه الفيتامينات تحافظ على صحة الشعر!
للنساء والرجال.. هذه الفيتامينات تحافظ على صحة الشعر!
ما هو نقص الفيتامينات الذي يسبب تساقط الشعر. تعرف على أهم الفيتامينات التي تدعم صحة الشعر وتقاوم تساقطه.
تحذيرات من استخدام الأدوية المخففة للاحتقان
تحذيرات من استخدام الأدوية المخففة للاحتقان
وكالة الأدوية الأوروبية تصدر تحذيرات حاسمة لفئات معينة من المرضى لتجنب استخدام الأدوية المخففة لاحتقان الأنف.
اقتراب البرد: نصائح تساعدك على تجنب الإصابة بالعدوى
اقتراب البرد: نصائح تساعدك على تجنب الإصابة بالعدوى
مع اقتراب دخول فصل الشتاء تزداد حالات المرض بالزكام. لكن اتباع بعض النصائح قد تقيك من العدوى. كيف ذلك؟
ألمانيا: مناشدات جديدة لأخذ اللقاح ضد كورونا والانفلونزا
ألمانيا: مناشدات جديدة لأخذ اللقاح ضد كورونا والانفلونزا
تشهد ألمانيا ارتفاعاً في أعداد المصابين بكوفيد-19 وبالانفلونزا، ومن هنا جاءت النداءات بضرورة أخذ اللقاح.
اظهار المزيد
تخطي إلى الجزء التالي مواضيع قد تنال إعجابك
مواضيع قد تنال إعجابك
لياقة بدنية: عضلات أرداف ممشوقة وظهر قوي
لياقة بدنية: عضلات أرداف ممشوقة وظهر قوي
مدربة اللياقة البدنية أوريليا دامان تقدم لنا اليوم تمريناً سهلاً لتقوية عضلات الظهر والأرداف والفخذين.
العمل وفق إيقاع الجسد الداخلي
العمل وفق إيقاع الجسد الداخلي
الذهاب إلى العمل بعد فترة نوم كاف. ماذا عن انعكاس ذلك على صحتنا؟
وجبات صحية لنوم عميق وهادئ
وجبات صحية لنوم عميق وهادئ
كيف يمكن للكرز أو الموز أو العدس تحسين جودة النوم لدينا.
إعلان
تخطي إلى الجزء التالي بانوراما
بانوراما
لتفادي التسمم.. كيف يمكنك حفظ الطعام الساخن في الثلاجة؟
هل ندخل الطعام المطهي الساخن للثلاجة مباشرة أم ننتظر ليبرد؟ جدل قديم- جديد، فما هي أفضل الطرق لحفظ الطعام الساخن؟
الكسل الشتوي.. تأثير الفصول الباردة على نوم الإنسان
إذا كنت تعاني من تكرار ظاهرة الكسل في الخريف والشتاء، ستساعدك هذه النصائح في استعادة نشاطك وحيويتك.
العسل مفيد للصحة.. لكن أي نوع هو الأكثر منفعة؟
يعزز العسل صحة القلب والأوعية الدموية، هذا ما توصلت إليه أحدث الدراسات. لكن أي نوع هو الأكثر منفعة؟
علماء يجدون علاقة بين تناول المعكرونة والسعادة.. كيف؟
يؤكد علماء أن تناول المعكرونة المصنعة من القمح الكامل يؤدي إلى الشعور بالسعادة. فكيف يحدث ذلك؟
اللغة التي يسمعها الجنين تؤثر على تطوره العقلي
فريق من أطباء الأعصاب يكشف تأثير لغة الأم خلال الحمل والكلمات التي تسمعها الأمهات على التطور العقلي للأجنة.
دراسة تكشف العلاقة بين السهر وخطر الوفاة المبكر
دراسة حديثة تكشف عن العلاقة بين أنماط النوم ومخاطر الوفاة المبكرة وتحلل كيفية تأثير عاداتك المسائية على صحتك وطول عمرك.
إعلان
